El testimonio del joven de 21 años que logró perder 66 kilos y transformar su cuerpo

El sobrepeso es una enfermedad que se debe tomar precauciones a temprana edad, ya que las consecuencias de seguir aumentando de peso son muy fuertes, el que más sufre es tu corazón y en cualquier momento puede darnos un paro cardiaco.

Así que en este artículo te daremos a conocer la historia de un joven que logró bajar 66 kilos y su cuerpo se transformó por completo.

Este joven perdió 66 kilos y se transformó

Danny Mabley es un joven de 21 años que sufría mucho debido a su sobrepeso, no era solo el repudio de ver su imagen frente al espejo y no sentirse conforme, la parte más difícil era recibir múltiples comentarios negativos.

Este joven a tan corta edad tenía un sobrepeso de 60 kilos por encima de su peso ideal, esto le traía no solo problemas sociales, sino que también afectaba su salud. A su corta edad, Danny pesaba 144 kilos y esto le generaba increíbles molestias en las rodillas para caminar y levantarse, incluso sus problemas de obesidad afectaban su sueño.

Danny cuenta que tenía problemas para dormir, su sobrepeso estaba acabando con su vida, los señalamientos afectaban fuertemente su autoestima y confianza, Danny se sumió en una depresión de la que sentía que no podía salir.

Era hora de hacer algo, él simplemente no podía dejar las cosas así mientras seguía incrementando su peso, era momento de cambiar su vida. Afortunadamente, un amigo de Danny lo invitó al gimnasio y esto fue algo que el joven se tomó completamente en serio, empezó a ir al gimnasio cinco veces por semana.

No fue fácil, pero Danny se enamoró de su rutina en el gimnasio, le encantó el levantamiento de pesas, esta era su oportunidad para cambiar su vida radicalmente.

Danny cuenta que antes de cambiar su vida no sabía nada de comida o de sana alimentación, el joven menciona que solo comía aquellos alimentos que tuvieran buen sabor ignorando por completo las calorías y el daño que pudieran causar.

Hoy Danny tiene una vida completamente diferente y es un ejemplo a seguir para miles de personas que sufren de este problema.