Pasar de 85 a 54 kilos en 2 meses es posible con esta bebida nocturna

Bajar de peso es una de las cosas que todas las personas se ponen como meta año con año, el problema es que no todas suelen lograrlo y peor aún, solo toman medicamentos que hacen daño a su salud.

Así que en este artículo te recomendaremos una serie de bebidas con las que podrás bajar de pecho y debes tomarlas en la noche.

Bebidas para adelgazar durante la noche

Agua de jamaica o tamarindo

Además de que tienen deliciosos sabores, las aguas de tamarindo y jamaica son diuréticas y te ayudan a prevenir la retención de líquidos. Bébelas y te sentirás más ligera, menos inflamada y contenta de irte a la cama sin molestas. El té de jamaica tiene los mismos efectos, así que también puedes beberlo.

Agua de limón con chia

El omega 3 es uno de los ácidos que te ayudan a quemar más rápido la grasa. El agua con limón y chía es rica en Omega 3. Corre a preparar esta bebida, no te cuesta mucho y es rápida de hacer además de refrescante.

Té de kombucha

Este brebaje probiótico resulta de la fermentación de miel y té rojo, además de una colonia de bacterias llamada SCOBY. Ayuda a que tu vientre no se inflame, por lo que te sentirás ligera y contenta con tu vientre plano.

Té de manzanilla

Es fácil de adquirir y preparar, ya sea que lo compres en cualquier mercado o en sobres en el supermercado. Es muy usado para el dolor de estómago y para cuando está inflamado. Tiene un sabor muy rico y te permitirá dormir a pierna suelta.

Infusión de avena

Te ayudará a desintoxicar tu estómago y sentirte ligera por las noches; además se prepara muy fácil. Toma nota: remoja la avena durante 8 horas, escúrrela bien y después agrega 3 cucharadas a un vaso de agua. Por último, remueve y tómatela antes de dormir. ¡En dos días comenzarás a notar los resultados!

Así que ahora ya sabes que puedes preparar durante la noche para bajar de peso, no dejes pasar más tiempo.